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  南湖一小6.10-6.14午餐帶量菜譜6月10日(星期一)6月11日(星期二)6月12日(星期三)6月13日(星期四)6月14日(星期五)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量糖醋排骨排骨70克紅燒雞腿雞腿70克紅燒肉圓肉沫70克蒜苗牛柳蒜苗20克牛柳50克紅燒肉紅燒肉70克玉米粒木耳蝦仁玉米粒40克木耳5克蝦仁20克肉沫蒸蛋肉沫20克雞蛋40克有機花菜肉片有機花菜40克肉…
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2.南湖一小6.3-6.6午餐帶量菜譜
  2019/5/30 10:21:51
  南湖一小6.3-6.6午餐帶量菜譜6月3日(星期一)6月4日(星期二)6月5日(星期三)6月6日(星期四)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量小千張結燒肉小千張結20克紅燒肉50克毛豆米燒雞毛豆米20克雞塊50克紅燒肉圓肉沫70克鹽水蝦蝦子70克黃瓜炒蛋黃瓜40克雞蛋20克西紅柿炒蛋西紅柿40克雞蛋20克包菜肉絲包菜40克肉絲20克有機花菜肉絲有機花菜40克肉絲20克炒空心菜空心…
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3.南湖一小5.27-5.31午餐帶量菜譜
  2019/5/22 10:50:57
  南湖一小5.27-5.31午餐帶量菜譜5月27日(星期一)5月28日(星期二)5月29日(星期三)5月30日(星期四)5月31日(星期五)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量紅燒大排大排70克香菇鴨塊香菇20克鴨塊50克紅燒肉圓肉沫70克土豆牛肉土豆20克牛肉50克鵪鶉蛋燒肉鵪鶉蛋20克紅燒肉50克胡蘿卜毛豆榨菜肉絲胡蘿卜5克毛豆米20克榨菜30克肉絲10克黃瓜炒蛋黃瓜40…
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4.南湖一小5.20-5.24午餐帶量菜譜
  2019/5/16 13:33:23
  南湖一小5.20-5.24午餐帶量菜譜5月20日(星期一)5月21日(星期二)5月22日(星期三)5月23日(星期四)5月24日(星期五)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量糖醋排骨排骨70克紅燒雞腿雞腿70克小豆腐果燒肉小豆腐果20克紅燒肉50克土豆鴨塊土豆20克鴨塊50克紅燒肉紅燒肉70克黃瓜肉絲黃瓜40克肉絲20克有機花菜炒肉絲有機花菜40克肉絲20克西紅柿炒蛋西紅…
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  南湖一小5.13-5.17午餐帶量菜譜5月13日(星期一)5月14日(星期二)5月15日(星期三)5月16日(星期四)5月17日(星期五)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量紅燒大排大排70克蒜苗牛柳蒜苗20克牛柳50克紅燒肉圓肉沫70克毛豆米燒雞毛豆米20克雞塊50克鵪鶉蛋燒肉鵪鶉蛋20克紅燒肉50克有機花菜肉絲有機花菜40克肉絲20克黃瓜炒蛋黃瓜40克雞蛋20克包菜肉絲…
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6.南湖一小5.5-5.10午餐帶量菜譜
  2019/4/29 13:29:11
  南湖一小5.5-5.10午餐帶量菜譜周日(5月5日)周一(5月6日)周二(5月7日)周三(5月8日)周四(5月9日)周五(5月10日)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量糖醋排骨排骨70克紅燒雞腿雞腿70克紅燒肉圓肉沫70克香菇鴨塊香菇20克鴨塊50克土豆牛肉土豆20克牛肉50克豇豆燒肉豇豆20克紅燒肉50克胡蘿卜毛豆米榨菜肉絲胡蘿卜10克毛豆米10克榨菜…
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7.南湖一小4.28-4.30午餐帶量菜譜
  2019/4/25 11:27:00
  南湖一小4.28-4.30午餐帶量菜譜周日(4月28日)周一(4月29日)周二(4月30日)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量土豆牛肉土豆20克牛肉50克紅燒大肉大肉70克毛豆米燒雞毛豆米20克雞塊50克有機花菜肉絲有機花菜40克肉絲20克洋蔥炒蛋洋蔥40克雞蛋20克黃瓜木耳肉絲黃瓜40克木耳5克肉絲20克香菇青菜香菇10克青菜50克手撕包菜包菜50克胡蘿卜10克瓠子西紅柿瓠子20克西紅柿40克紫菜…
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8.南湖一小4.22-4.25午餐帶量菜譜
  2019/4/18 10:37:28
  南湖一小4.22-4.25午餐帶量菜譜4月22日(星期一)4月23日(星期二)4月24日(星期三)4月25日(星期四)4月26日(星期五)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量鵪鶉蛋燒肉鵪鶉蛋20克紅燒肉50克龍利魚龍利魚70克紅燒肉圓肉沫70克紅燒雞腿雞腿70克蒜苗牛柳蒜苗20克牛柳50克包菜肉絲包菜40克肉絲20克有機花菜肉絲有機花菜40克肉絲20克魚香肉絲筍子20克土豆…
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  南湖一小4.15-4.19午餐帶量菜譜4月15日(星期一)4月16日(星期二)4月17日(星期三)4月18日(星期四)4月19日(星期五)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量紅燒大排大排70克土豆牛肉土豆20克牛肉50克紅燒肉圓肉沫70克香菇鴨塊香菇20克鴨塊50克鵪鶉蛋燒肉鵪鶉蛋20克紅燒肉50克肉沫蒸蛋肉沫20克雞蛋40克有機花菜肉片有機花菜40克肉片20克肉沫豆腐肉沫…
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  南湖一小4.8-4.12午餐帶量菜譜4月8日(星期一)4月9日(星期二)4月10日(星期三)4月11日(星期四)4月12日(星期五)菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量菜譜熟化重量紅燒小排小排70克紅燒肉圓肉沫70克酸菜雞塊酸菜20克雞塊50克紅燒五花肉五花肉70克青菜咸肉飯青菜20克咸肉40克米飯100克魚香肉絲筍子20克土豆20克肉絲20克三鮮豆腐肉沫20克豆腐30克木耳10克肉沫蒸…
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